大家喝过青山绿水茶吗？也许有些人看到这种茶的名字时会感觉特别的陌生，其实这种青山绿水茶就是中国苦丁茶的一种，在国内有两种苦丁茶一种是产自海南和广西附近的大叶苦丁，一种则是出产于四川境内的小叶苦丁，而青山绿水茶就是人们对小叶苦丁的一种特定叫法。下面对青山绿水茶功效的具体介绍，喜欢喝茶的朋友可以具体了解一下。

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青山绿水茶功效

1、青山绿水茶的口味有些苦，具有清热解毒和除火消炎的作用，人们饮用以后对身体火气过旺而出现的嗓子痛以及口舌生疮等症状都有很好的治疗功效。

2、青山绿水茶有抗衰老的作用，在青山绿水茶中有大量的氨基酸和维生素，另外还有一些生物碱存在，这些物质在进入人体以后都会清除人体中的自由基，对自由基的生成与再生有很大作用，能减少脂肪氧化反应的出现，因此经常饮用可以起到延缓衰老的作用。

3、青山绿水茶可以提高人体免疫力同时也能起到开发智力的作用，因为这种茶品有大量的锌存在，这种物质是提高人体免疫功能的重要组成部分，另外青山绿水茶中硒的含量也很高，这种微量元素对人类的脑神经有很好的滋养作用，可以加快脑细胞的再生和分裂，对提高智力作用明显。