姜茶的做法

2018-06-19 23:40 出处:网络 编辑:@养生网
姜茶的做法其实没大家想的那么难的哦,下面和小编一起来学习下吧。 姜茶 材料 姜25克,开水250克,红糖30克 姜茶的做法 1、将姜剁成姜末,放入茶壶中; 2、再放入开水和红糖,焖5分钟左右再饮用。进入冬季,感冒咳嗽的人开始增多,尤其是老年人,由于呼吸肌力

姜茶的做法

姜茶的做法其实没大家想的那么难的哦,下面和小编一起来学习下吧。

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姜茶的做法

姜茶

材料

姜25克,开水250克,红糖30克

姜茶的做法

1、将姜剁成姜末,放入茶壶中;

2、再放入开水和红糖,焖5分钟左右再饮用。进入冬季,感冒咳嗽的人开始增多,尤其是老年人,由于呼吸肌力量减弱,气管及支气管内膜上的纤毛活动能力降低,使肺残气量增加,因而易引起呼吸道感染以致咳嗽等症状。这里有个老姜茶水炖鸡蛋的民间偏方,对治疗咳嗽有一定的效果。

生活小常识

做法:用开水冲泡一壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有六片老生姜的碗内,在里面磕入两个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头,趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一般咳嗽连服三天即愈,若严重者可以再连服三天。

该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用,绿茶中含有茶碱,有中枢兴奋作用,用适量绿茶泡成淡茶水,在淡茶水中加适量蜂蜜,搅拌均匀后即可口服,可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。且它们均无毒副作用,老年人不妨试用。但是,防治慢性咳嗽,还是以戒烟戒酒,平衡饮食,避免异味吸入,预防感冒,提高自身免疫力等措施为好。

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