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吃杏仁的好处 常吃杏仁的功效作用

2018-06-19 23:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：杏杏仁核果类水果水果
杏仁这个食材是一种中药，苦杏仁可以入药，甜杏仁则可以当做零食。今天我们要分享的就是吃杏仁的好处。 吃杏仁的好处 一、 吃杏仁的好处润肠通便 杏仁是可以润肠通便的，在药书上记载的杏仁有轻泄的效果，同时还可以滋补。老年人通常会有慢性便秘问题，吃些

吃杏仁的好处 常吃杏仁的功效作用

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