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莲子心的功效与作用 食用莲子心的好处

2018-06-19 23:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果水果莲子莲子心
莲子心滋补作用很好，相对于莲子来说降火排毒效果更加好。莲子心食用的好处有哪些？下面我们来分享下莲子心的功效与作用。 莲子心的功效与作用 食用莲子心的好处 一、食用莲子心的方法 第一步：莲子完全洗净后去除莲心中苦的那部分莲子心后，浸泡水中。 第二

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