栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌

2018-06-19 23:49 出处:网络 编辑:@养生网
栗子味道美,很多人都是当做零食来吃。但是大家是否知道栗子和什么不能一起吃呢?栗子本身有一些特殊性,下面就一起来了解下栗子食用禁忌。 栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌 一、 桂花栗子 番薯 粥 第一步:糯米和小米用清水洗净并且浸泡一段时间。 第二

栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌

栗子味道美,很多人都是当做零食来吃。但是大家是否知道栗子和什么不能一起吃呢?栗子本身有一些特殊性,下面就一起来了解下栗子食用禁忌。

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栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌

栗子和什么不能一起吃 栗子食用禁忌

 一、桂花栗子番薯粥

第一步:糯米和小米用清水洗净并且浸泡一段时间。

第二步:在砂锅中放入清水,倒入糯米和小米。

第三步:大火烧开后用小火再继续煮上十五分钟。

第四步:栗子先浸泡下方便讲栗子泡软,红薯清洗后去皮切块也浸泡起来。

第五步:粥煮过十五分钟后,糯米和小米会微微软烂。

第六步:将栗子和红薯都放入粥中再继续煮。

第七步:栗子和红薯熟透后就可以关火放入糖调味了。

第八步:粥出锅后放些桂花在粥上,桂花栗子番薯粥就做好了。

 

二、栗子和什么不能一起吃

栗子不能和牛肉一起吃,会造成消化不良,吸收滞留问题,所以不要用牛润炖栗子。

 

三、栗子食用禁忌

栗子这种食物在食用的时候需要注意,虽然栗子老少皆宜,但是吃多了一是不容易被消化,导致肠胃不好的人会胀气滞气。其次就是新鲜的栗子会变质,所以如果保存不当而吃下腐烂的栗子会中毒。

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