白柚子的功效与作用

2018-06-20 12:46 出处:网络 编辑:@养生网
白柚子大家见过吗?知道白柚子的功效与作用是什么吗?这里所说的白柚子,其实是指柚子的果肉是白色。因为柚子的果肉有红色和白色两种,人们习惯按它们的颜色来称呼柚子的不同品种,那么这种白柚子的功效与作用是什么呢?下面小编就来一一告诉大家。 白柚子的

白柚子的功效与作用

 白柚子大家见过吗?知道白柚子的功效与作用是什么吗?这里所说的白柚子,其实是指柚子的果肉是白色。因为柚子的果肉有红色和白色两种,人们习惯按它们的颜色来称呼柚子的不同品种,那么这种白柚子的功效与作用是什么呢?下面小编就来一一告诉大家。

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白柚子的功效与作用

白柚子的功效与作用

 1、白柚子能为人体补充营养

白柚子是一种营养丰富的特色水果,这种水果中不但有大量的酸性成分,还有糖类和多种维生素以及钙和磷等微量元素,人们食用以后能满足身体各器官对不同营养的需要,能减少一些营养成分缺少性疾病的发生。

2、白柚子能预防血栓

血栓是现在生活中的常见疾病,经常食用白柚子就能让这种疾病的发病率明显下降,因为在白柚子中,有多种甙类成分存在,这些物质进入人体以后可以加快血液循环,也能降低血液的粘滞度,对预防血栓生成作用特别明显。

3、白柚子能预防胎儿畸型

白柚子中有大量的天然叶酸存在,特别适合孕妇食用,叶酸这种物质能促进胎儿脑血管的发生,对胎儿畸型有很好的预防作用,另外白柚子中还有一些天然的微量元素铁,对预防贫血和缓解贫血症状也有一定的作用。 

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