尖蜜拉是一种原产于热带地区的水果，后来才引入到中国的福建和广西境内，它是热带水果的一种，同时也是木菠萝属植物的一种，尖蜜拉的外形为为规则的圆形，单果的重量多在一千克左右，果肉可以鲜食，味甜如蜜特别诱人。下面是小编对尖蜜拉功效与作用的详细介绍，不了解尖蜜拉的朋友可以认真看一看。

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尖蜜拉的功效与作用

 1、尖蜜拉的营养功效

尖蜜拉中有丰富的糖份存在，也有多种维生素和矿物质存在，另外它还是一种高热量的食品，每百克尖蜜拉中有九十八大卡路的热量，可以满足人体对热量的需要，也能起到补充营养作用，经常食用能提高人类的健康水平。

2、尖蜜拉的经济作用

尖蜜拉是一种经济价值很高的水果，它除了可以直接鲜食以外，还可以制成尖蜜拉干以及蜜饯等食物，能为当地带来大量的经济收入，另外尖蜜拉的果树树形也很美丽，而用冬也不会凋凌，是热带地区最重要的观赏性植物，能起到美化环境的作用。

3、尖蜜拉的保健作用

尖蜜拉是一种保健功效出色的水果，这种水果中有钙、磷以及铁等多种微量元素，人们食用以后能起到止渴和通乳以及补中益气等多种功效。可以用于女性产后少奶症的调理。尖蜜拉不但果肉可以食用，它的果核也可以食用，可以当蔬菜炒制后食用，味道有尖蜜拉的清香的多种营养成分。