覆盆子其实是一种水果，由很多小果组成，又叫复盆子，现在我们就一起来了解一下覆盆子的功效与作用吧。

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覆盆子的功效与作用

1覆盆子是一种黄金水果

覆盆子含有丰富的营养，可以给人体提供营养成份，覆盆子含有丰富的维生素，有丰富的维生素A、C，覆盆子还含有大量的微量元素钙、钾、镁等营养元素，还含有大量的纤维素，有“黄金水果”的美誉。

2.覆盆子的药用价值

1）覆盆子可以用来入药，有很好的补肾的作用，同时覆盆子也有很好的明目补肾作用，常吃覆盆子对于男性朋友来说是很有好处的，覆盆子有很好的补肝肾的作用，可以缩小便，也可以助阳，也可以固精、。

2）常吃覆盆子也有很好的明目的作用，吃覆盆子是可以用来治疗阳痿早泄的，同时覆盆子还可以用来治疗男性的遗精滑精。而覆盆子对于女性也是有好处的。对于女性的宫冷不孕有很好的治疗作用。

3）对于女性来说覆盆子可以用来治疗带下清稀，对于尿频遗溺和目昏暗有很好的的作用，对于头发早白的，也可以用来治疗。