美国红提是提子中的一种，是很好吃的一种提子，现在我们就一起来了解一下美国红提的营养价值吧。

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美国红提的营养价值

美国红提也叫美晚红、红提子等名字，水果的个子很大，单个水果重达10克，这是很受欢迎的一种水果，每年的夏秋季成熟，口感很甜，特别的受欢迎。

1.美国红提的营养价值一

美国红提含有17%以上的葡萄糖和果糖，所以说美国红提是一种特别甜的水果，美国红提还含有苹果酸、洒石酸、柠檬酸等物质。

2.美国红提的营养价值二

美国红提的蛋白质很丰富，同时还含有钾、钙、钠、锰等多种微量元素，美国红提还含有多种维生素和氨基酸。

3.美国红提的营养价值三

总体上来说美国红提的营养价值比牛奶的还要高，1KG的美国红提的营养价值相当于1.7L的牛奶的营养。

4.美国红提的营养价值四

美国红提可以在饭前吃，也可以在酒后吃，有很好的保健作用，还可以有很好的对人体具有很多保健作用，饭前和酒后服用可起到解酒的作用，经常食用可清除体内自由基，阻止血小板凝聚，防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。

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