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只吃水果减肥好不好,水果当主食减肥不科学

2018-06-20 12:51 出处：网络 编辑：@养生网
标签：水果水果知识
现在肥胖的人们越来越多了，我们很多人都通过不吃主食，只吃水果来达到减肥的目的，其实这是不科学的。 水果不能当饭吃 秋季正是各种水果大量上市的季节，不少水果售价甚至比蔬菜还便宜。有些肥胖者把水果当饭吃，以求达到减肥效果。第二军医大学教授吴海山

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