杏仁的营养价值

2018-06-20 12:51 出处:网络 编辑:@养生网
杏仁的功效可多了,人们也爱吃,哪么就让我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 杏果和杏仁都含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做凉菜用;苦杏仁一般用来入药,并有小毒,不能多吃。 营养价值 1. 苦杏仁能止咳平喘,润

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