孕妇吃蔬菜水果的学问

2018-06-20 17:02 出处:网络 编辑:@养生网
孕妇的饮食和健康更受到人们的关注,孕妇吃蔬菜水果可是有学问的哦,一起了解一下吧。 蔬菜水果的作用 是人们生活中必不可少的食物,在膳食中占有较大的比例,其蛋白质和脂类含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及丰富的无机盐类(钙、钾、钠、镁等)和某些

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