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吃西瓜会胖吗,吃西瓜会长胖

2018-06-20 00:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：水果瓜类水果西瓜
有人说吃西瓜可以减肥但是也有人说西瓜吃多了，不仅仅不能减肥还起到增肥的作用呢，那么吃西瓜真的会胖吗，今天就给大家说说看看： 1、不能把西瓜当饭吃 西瓜94%以上都是水分，本身含糖量很高的，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克，而普通家庭

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