大枣的营养价值和功效作用

2018-06-20 00:15 出处:网络 编辑:@养生网
大枣 大枣是百果之王,大枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,芦丁(维生素P)的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。 大枣的介绍 大

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