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初冬吃橘子的注意事项

2018-06-20 12:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：柑橘类水果橘子水果
眼下又到了食用橘子的季节。 橘子 含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质。食用得当，能补益机体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃 蜜橘 可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如

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