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荔枝的功效作用和贮存方法

2018-06-20 00:19 出处：网络 编辑：@养生网
标签：核果类水果水果荔枝
荔枝是一种南方水果，是初夏上市，很清辞甜，很受人们的喜欢。 养生功效 1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 2.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫

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