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什么是桂圆肉？桂圆肉其实就是龙眼上面的一层假种皮。。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，是其他水果所无法相比的。那么桂圆肉究竟什么功效和作用呢？下面小编就个i大家介绍下桂圆肉的功效和作用。

桂圆肉的功效和作用 

1、桂圆肉具改善蓄冷的功效：

     儿童常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳等症状，食用桂圆肉制品可增进脑力，改善虚冷等。

2、桂圆肉具美体丰胸的功效：

      造成太平公主的主要原因之一就是气血不足，专家常言女人主血气，常吃桂园肉的女人，脸色红润、身材丰满。桂圆肉也是很多丰胸美体的主要材料来源。

3、桂圆肉具帮助睡眠的功效：

      专家这样描述桂圆肉：桂圆肉具安神养心、补血益脾的功效，因此长期失眠者可以用桂圆肉来改善睡眠。

4、桂圆肉具补气血的功效：

     桂圆肉中含丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，良好的滋养补益作用。因此桂圆肉能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。