山竹怎么吃图解 山竹吃法介绍

2018-06-20 00:23 出处:网络 编辑:@养生网
山竹是一种热带水果,要想吃到新鲜有营养的山竹,就要知道如何吃山竹,我们今天带给大家的是山竹怎么吃图解以及山竹吃法介绍。这个山竹怎么吃图解很生动,再配合山竹吃法介绍,我们就能轻轻松松吃到甜美又有营养的山竹。 山竹怎么吃图解 山竹怎么吃图解 山竹

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 山竹是一种热带水果,要想吃到新鲜营养的山竹,就要知道如何吃山竹,我们今天带给大家的是山竹怎么吃图解以及山竹吃法介绍。这个山竹怎么吃图解很生动,再配合山竹吃法介绍,我们就能轻轻松松吃到甜美又营养的山竹。

山竹怎么吃图解

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山竹怎么吃图解 山竹吃法介绍

山竹怎么吃图解 山竹吃法介绍

山竹吃法很多,但是第一步都是先把外壳剥开,由于山竹的外壳非常硬,所以一般借助于菜刀把外壳切一刀,然后再顺着剥开为好。

山竹吃法介绍

卫生健康的水果吃法,是现代人最讲究的,吃山竹,也是如此。我们挑选山竹的时候,就要注意选择新鲜的果子,最好是果蒂鲜绿的,这样的山竹是新鲜的,还果壳摁下去感觉软软的,如果果壳很硬,就是死竹了,吃了没营养,还会引起一些别的副作用。

1、山竹生吃

把山竹剥去外壳生吃,就是简单又营养的一种吃法,山竹非常爽口汁液也多,是非常美味的。

2、山竹哈密果汁

把山竹和哈密瓜一起榨汁,这两种水果混在一起的汁液,不到好喝,还可以提高记忆力,是非常好的健脑食品。

3、山竹沙拉

用山竹和生菜、番茄、苹果一起做成拼盘,然后淋上沙拉酱,就是一道美味,而且还可以降低胆固醇,是非常好的养生食品。

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