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橙子的功效 吃橙子的好处

2018-06-20 00:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：柑橘类水果橙橙子水果
冬天了，又到了吃 橙子的季子，人们很多都爱吃的 橙子，其营养价值 非常丰富了解一下。 1、盐味橙汁——补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的

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