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茭白的营养价值与食用功效

2018-06-20 00:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：茭白蔬菜蔬菜知识
茭白是一种并不常见的蔬菜，但是它的营养价值却很高，是水生菜品的代表性存在，人们也会把它叫成水中参，它外表多为淡黄色，口感脆嫩，能炒食，也能做汤，可以补虚健体，也能利尿除湿，下面是我对茭白营养价值与食用功效的具体介绍，有兴趣的朋友可以重点了

茭白的营养价值与食用功效

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