猪骨是猪身上非常营养的一个部分,用猪骨做的美食也很多,糖醋红烧猪骨是远近闻名的美食。而最为出名的就是用猪骨煲汤了。猪骨汤鲜美醇香,做法也非常容易。猪骨汤美味营养又好吸收,那么如何做出更加美味健康的猪骨汤呢?今天我们就给大家推荐加入不同材质的猪骨汤,看卡猪骨汤怎么做有营养。
猪骨汤怎么做有营养
一、猪骨汤怎么做有营养-番茄猪骨汤
猪骨汤搭配番茄,可以充分溶解番茄中的番茄素和维生素,有助于让猪骨汤的味道更加鲜美,同时番茄的酸度会让猪骨的营养更加全面的得到溶解,分解到汤中。猪骨的肉质也更加鲜美,口感嫩滑好吃。猪骨汤放入番茄后可以更加营养,再猪骨汤煲好前十分钟放入番茄即可。
二、猪骨汤怎么做有营养-冬瓜猪骨汤
在夏季的时候也非常适合食用猪骨汤,猪骨汤可以补气,帮助恢复出汗丧失的元气。猪骨汤下夏季的时候喝最适合放入冬瓜,冬瓜本身就有解暑清热的效果,将冬瓜和猪骨一起炖煮,再放入些豆类的话,能够让猪骨汤变得更加营养好喝,而且祛湿又排毒,同样也是美容养颜汤。
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