银耳红豆汤的材料和做法步骤 银耳红豆汤的营养价值

2018-06-20 13:02 出处:网络 编辑:@养生网
红豆是补血的食物,银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤,活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好,营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。 银耳红豆汤的做法 一、 银耳红豆汤 的食材准备 银耳 2大把,莲子1包,红 豆一包 ,冰糖块10粒

银耳红豆汤的材料和做法步骤 银耳红豆汤的营养价值

热门关注