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云耳的功效与作用 吃云耳的好处

2018-06-20 17:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：云耳木耳菌类蔬菜蔬菜
云耳大家吃过吗？知道它是一种什么样的菜品吗？云耳外表为黑色，外形与黑木耳相似，但是它的个头要小一些，营养价值比黑木耳更高，有些地区把它叫成光木耳。那么这种云耳有什么功效与作用呢？今天小编就为大家具体说一说。 云耳的功效与作用 1、云耳能滋补身

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