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南瓜的营养价值与功效 吃南瓜的好处

2018-06-20 17:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：南瓜果菜类蔬菜蔬菜
南瓜是每年夏天都会大量上市的一种瓜类菜品，它味道甘甜，口感软糯，很多人都喜欢食用它。南瓜既可以当蔬菜，也能当粮食食用，具有一定的饱腹作用。南瓜营养丰富保健功效出色，能利尿，也能减肥，想具体了解可以看看下面小编对南瓜营养价值与功效的详细介绍

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