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甜菜根的功效与作用 吃甜菜根的好处

2018-06-20 13:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜甜菜甜菜根菠菜蔬菜
甜菜根也叫甜菜头，或者火焰菜，是一种营养价值很高的根茎类菜品，这种菜品原来出产于地中海沿岸，后来引入到世界各地。甜菜根可以鲜食，也能加工以后食用，能为人体提供多种有益的营养成分，那么甜菜根的功效与作用有哪些呢？下面小编就带大家一起去了解。

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