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包菜的功效与作用 吃包菜的好处

2018-06-20 16:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：包菜叶菜类蔬菜蔬菜
包菜是大家平时经常会吃的一种菜品，它口感脆嫩，味道清淡，可以炒食，也可以凉拌以后食用。包菜营养丰富，含有多种维生素和矿物质，能满足人体对不同营养的需要，同时它还具有出色的保健功效。那么包菜的功效与作用有哪些呢？今天小编就为大家重点介绍一下

包菜的功效与作用 吃包菜的好处

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