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土豆的功效与作用 吃土豆有哪些好处

2018-06-20 00:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：土豆根茎类蔬菜蔬菜
土豆是中国传统的食材，土豆不燥热不易上火，而且对人体有很多好处。土豆的食用方法很多，土豆很适合气虚的人食用，炖汤或者抄食都很适合，下面就来看看土豆的功效与作用。 土豆的功效与作用 一、土豆健脾益胃的功效作用 土豆最能调节脾胃，滋养心肺。薏米和

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