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山药的功效与作用 吃山药的好处

2018-06-20 13:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜蔬菜
山药是很普通的食材，同时也是药用价值珍贵的药材。山药能够帮助治疗很多的疾病，同时又能养生健体。山药的这种养生功效作用见效快速，最主要的就是山药属于温补类药材，同样的药效但是不会对身体造成太大的反应，不像有些药材吃多了容易上火又或者过于寒冷

山药的功效与作用 吃山药的好处

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