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菠菜的营养价值和功效 菠菜适宜的人群

2018-06-20 00:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜菠菜蔬菜
菠菜搭配不同食材做的食补也会有不一样的功效。菠菜作为蔬菜，其营养价值功效自然不少，而适用人群也有讲究，下面就给大家具体介绍下菠菜的营养价值功效和适宜人群。 菠菜的营养价值功效和适宜人群 一、菠菜的营养价值功效 菠菜中的营养价值占得最大部分的是

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