南瓜怎么做好吃 南瓜的吃法介绍

2018-06-20 13:05 出处:网络 编辑:@养生网
南瓜是美味又营养丰富的食材,大家喜爱南瓜丰富的营养和多变的滋味。南瓜的种类又不少,而南瓜适合制作的菜肴就更加多了。今天就给大家介绍些简单的南瓜的吃法,看看南瓜怎么做好吃,怎么做能够发挥出南瓜最基本的风味。 南瓜的吃法介绍南瓜怎么做好吃 一、

南瓜怎么做好吃 南瓜的吃法介绍

南瓜是美味又营养丰富的食材,大家喜爱南瓜丰富的营养和多变的滋味。南瓜的种类又不少,而南瓜适合制作的菜肴就更加多了。今天就给大家介绍些简单的南瓜的吃法,看看南瓜怎么做好吃,怎么做能够发挥出南瓜最基本的风味。

 

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南瓜怎么做好吃 南瓜的吃法介绍

南瓜的吃法介绍 南瓜怎么做好吃

 

一、南瓜怎么做好吃——芝香南瓜粥的吃法

第一步:将南瓜去皮后切成南瓜丁

第二步:在锅中盛水后开大火将南瓜煮开,知道南瓜变得绵软,可以压成泥状即可。

第三步:将南瓜取出后用勺子碾碎成为南瓜泥,待用。

第四步:将淀粉调和入少许的水之后搅拌成为淀粉糊,再加入之前准备的南瓜泥,两者相互搅匀。

第五步:将大米淘洗干净后用大火烧开,之后放入调匀的南瓜糊,慢慢的用勺子搅拌。

第六步:大米完全煮开后就可以关火了,出锅后撒上芝麻即可。

 

二、南瓜怎么做好吃——葱烧南瓜的吃法

第一步:南瓜去皮去囊清洗,葱切段,南瓜切块待用。

第二步:南瓜先用开水汆烫下。

第三步:将锅中加油烧热后用葱爆香,倒入南瓜开始翻炒。

第四步:南瓜翻炒均匀加入一碗水和盐,烧开。

第五步:放入糖,生抽,盖上锅盖慢慢收汁炖煮。

第六步:南瓜软烂后勾芡即可。 

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