地瓜蔓能吃吗 地瓜蔓怎么做好吃

2018-06-20 17:39 出处:网络 编辑:@养生网
地瓜蔓也就是通常所知的红薯叶,富含有丰富蛋白质和纤维质,同样和地瓜一样可拥有钙铁和胡萝卜素,适时的吃些地瓜蔓可以帮助提高人体的体力和免疫能力,还能够调理肠道缓解便秘,最后还可以加强视力健康,缓解夜盲症。 地瓜蔓怎么做好吃 一、蒜香地瓜蔓 第一

地瓜蔓能吃吗 地瓜蔓怎么做好吃

热门关注