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铁棍山药怎么做好吃 铁棍山药的做法

2018-06-20 16:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜蔬菜铁棍山药
铁棍山药也叫淮山药，是山药中的精品，它能滋阴补肾，也能提高身体免疫力，但是铁棍山药表面多有细毛，而且有大量的黏液，它平时应该怎么食用呢？一会我就专门为大家介绍一些铁棍山药的做法，你们看过以后就能明白铁棍山怎么做好吃了。 铁棍山药怎么做好吃

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