瓠子的做法 瓠子怎么做好吃

2018-06-20 00:46 出处:网络 编辑:@养生网
瓠子是在每年夏天都会大量上市的一种蔬菜,很多人都喜欢在家庭园中种植,它外表为绿色,中间有白色的瓤,口感清爽,略带韧性,人们食用以后能吸收多种对人类身体有益的营养成分。说了这么多,瓠子应该怎么吃呢?它怎么做才好吃呢?接下来我就介绍一些瓠子的具

瓠子的做法 瓠子怎么做好吃

 瓠子是在每年夏天都会大量上市的一种蔬菜,很多人都喜欢在家庭园中种植,它外表为绿色,中间有白色的瓤,口感清爽,略带韧性,人们食用以后能吸收多种对人类身体有益的营养成分。说了这么多,瓠子应该怎么吃呢?它怎么做才好吃呢?接下来我就介绍一些瓠子的具体做法,你们看过以后就知道它怎么做好吃了。

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瓠子的做法 瓠子怎么做好吃

瓠子的做法 瓠子怎么做好吃

 1、蒜蓉瓠子

蒜蓉瓠子好吃,大蒜能杀菌也能开胃,与瓠子一起炒制以后食用,味道特别好。在炒制时把一头大蒜去皮后制成蒜蓉,再把瓠子切成片状,然后在锅中放油,把蒜蓉放入炒香,再把瓠子片放入到里面,加入少量的生抽和适量的食用盐,来回翻炒,等瓠子变软以后出锅装盘就可以。

2、瓠子做饼好吃

瓠子做饼也特别好吃,用它做饼时最好选择嫩一些的瓠子,把它切成细丝,放盐腌制十五分钟,打入几个鸡蛋,再加入清水调入适量的面粉,调匀以后得到面糊,把电饼档,准备好,放油加热,把面糊放入,煎到两面金黄以后取出即可以食用。

3、瓠子做馅好吃

瓠子做馅也特别好吃,做好馅以后可以做包子也可以做饺子或者馅饼。制作时也需要准备鲜嫩的瓠子,把它制成细丝以后再剁成碎末,与肉馅放在一起调匀,加入葱姜末和十香粉,再加入适量的食用盐和食用油,向一个方向调制,把馅调匀以后,就可以用来包包子或者做饺子了。 

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