在中国一直有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，不过在有些地区还有“一年之内，秋不食姜”的说法，那么秋天吃姜到底好不好呢？如果不好秋天吃姜又有哪些危害呢？接下来小编就专门带大家去了解一下。

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秋天吃姜好吗 秋天吃姜有什么危害

 1、秋天不适合吃姜

秋天是不适合吃姜的，因为秋天的天气比较干燥，很容易出现肺燥或者肺热在，而姜又是一种热性食材，可以入肺经，人们在秋天吃姜以后，会让肺燥的症状加重，容易引起一些呼吸道疾病，对人们的身体健康不利。

2、秋天吃姜的危害

秋天吃姜容易对身体产生一些危害，因为生姜性温味辛，在干燥的秋天中食用，会让人们的出现咳嗽和咽喉肿痛等多种上火症状，有些本身是热性体质的人群，秋天吃姜，会让身体内的热毒积存，难以排出，对健康不利。

3、秋天不能吃姜并不绝对

秋天不能吃姜并不是一种绝对的说法，因为人类的体质不同，一些寒性体质的人群，在秋天吃一些生姜对身体还是有很多好处的，它可以温肺明胃，也能散寒止咳，更能减少畏寒怕冷和手肢冰凉等不良症状的出现。