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目鱼的营养价值 吃目鱼的好处

2018-06-20 13:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海鲜食材目鱼蔬菜鱼
说起目鱼很多人都会把它当成墨鱼，其实它们是根本不同的两种鱼类。目鱼多出产浅海的底层，是渤海湾的地方特产，它也叫大鳎目。目鱼的肉质细嫩鲜美，而且鱼体肥大，特别适合人们在夏天食用。目鱼的营养价值很高，一会我就带大家去具体了解，同时也会告诉大家

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