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吃生菜的营养价值和功效

2018-06-20 17:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜生菜蔬菜
生菜是一种常见的绿色菜品，它既可生吃，也可炒食，口感脆嫩，十分诱人，只是你们在吃生菜的同时，对生菜的营养价值和功效都了解吗？如果不了解，还是随编去看一看吧。 生菜的营养价值和功效 1、生菜能减肥 生菜这种蔬菜中有大理的膳食纤维和维生素存在，人

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