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紫色山药的营养价值和功效好处

2018-06-20 00:58 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜紫色山药蔬菜
前几天去菜市场买菜时发现，在一个菜摊上有紫色的山药在出售，这种山药并不常见，我就赶紧买了几根回家，做好以后家人都说好吃，后来我就想只知道紫山药好吃也不行啊，对它的营养价值也要有一个全面的了解才可以，于是我就专门咨询了有关专家，现在把得到的

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