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生吃苦瓜的功效与作用

2018-06-20 13:19 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜生吃苦瓜苦瓜蔬菜
苦瓜是一种常见蔬菜，味苦性凉，里面含有蛋白质和碳水化合物等多种对人体有益的营养居分，另外还有多种维生素存在。另外苦瓜有多种不同的食用方式，而且在采用不同的食用方式时，苦瓜的功效与作用也各不相同，今天小编在这里为大家说的是生吃苦瓜的功效与作

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