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便秘吃什么有用 便秘的食疗方法

2018-06-20 01:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘蔬菜蔬菜知识食疗
便秘可能很多人都经历过，只要一上火就容易引发的便秘更像，便秘其实可以多吃水果，多喝水，也可以吃一些便秘的食疗方法的食物。 便秘的食疗方法 1便秘的食疗方法：鲜土豆汁 取300克的新鲜土豆，然后再去皮切碎然后再榨成汁，在饭前服用一两汤匙，每天吃两三

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