红茶菌是一种很不错的茶，现在我们就一起来了解一下红茶菌的功效与作用和副作用吧。很多东西都是有好的一面也有坏的一面的。

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1.红茶菌的副作用

红茶菌有很好的过敏反应，特别是对于一些有过对酸过敏的人，如果吃了红茶菌以后会觉得不舒服。可能会感觉不舒服，因为红茶红茶菌里面会含有有机酸。同时红茶菌的细胞因子有时候的活性会过度，所以说也会刺激自身免疫系统，也会有一定的反应。如果人们身体不舒服或者是有一些肾脏或者是膀胱方面的问题，可能会造成人体肾脏的负荷过重，或者是毒素太多了，有超负荷工作的副作用。

2.红茶菌的功效

红茶菌可以提高人体的免疫力，可以自然调节，可以调整一下人体的血脂，同时可以减少一些坏细胞民，可以提高扩抗力还可以调节血脂，调节血糖，对于消化有一定的帮助，同时也可以防便秘，同时红茶菌可以消热解毒，对于增强食欲有好处。可以预防感冒，也可以消除疲劳，对于人体的肝脏有好处。