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夏天适合吃什么蔬菜 夏天吃什么菜好

2018-06-20 16:09 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏天蔬菜菜蔬菜蔬菜知识
夏季来临，天气燥热，人么常常会感到食欲不振、四肢无力，无精打采。夏季温度高，身体丢失的水分比其他的季节都要多，身体很容易中暑和食物消化不良，所以到了夏季，人们需要及时补水并且经常吃一些凉性蔬菜，这样有利于消暑排毒、生津解渴、去除疲惫等，那

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