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银耳的功效与作用 吃银耳的好处

2018-06-20 17:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菌类蔬菜蔬菜银耳
银耳，又叫白木耳，是在枯木头上长起来的一种胶质真菌，因为它形状像耳朵，且颜色是白色，所以被人们叫做银耳。 银耳 银耳的功效与作用 银耳可以食用，因为它有非常高的营养价值，所以被人们称为 菌类中的明珠。那么，银耳的功效与作用有哪些呢？ 1.银耳中的

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