银耳的功效与作用 吃银耳的好处

2018-06-20 17:40 出处:网络 编辑:@养生网
银耳,又叫白木耳,是在枯木头上长起来的一种胶质真菌,因为它形状像耳朵,且颜色是白色,所以被人们叫做银耳。 银耳 银耳的功效与作用 银耳可以食用,因为它有非常高的营养价值,所以被人们称为 菌类中的明珠。那么,银耳的功效与作用有哪些呢? 1.银耳中的

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