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蒜泥手撕茄子材料和做法

2018-06-20 13:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜茄子蒜泥手撕茄子蔬菜
蒜泥手撕茄子大家很少吃过吧，我也是偶然一次机会在网上看到的，那么今天就给大家说说做法： 茄子 简介 在茄子所以的吃法中，凉拌茄子，是最健康的一种方式： 1、不去皮。茄子皮里面含有维生素b，去之可惜。 2、加热时间短。只需加热10分钟左右，将茄子蒸熟

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