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豇豆的营养价值与做法

2018-07-27 09:21 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜蔬菜豇豆
豇豆又叫四季豆，豆角，那么我们平时在吃额时候是否知道它所含有的营养价值啊，那么下面给大家说说豇豆的营养价值和做法： 营养价值 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病

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