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红烧茄子营养价值和食用指南

2018-06-20 01:17 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜红烧茄子茄子蔬菜
红烧茄子可以说是一道非常家常菜，那么红烧茄子具有怎样的营养价值呢? 茄子 营养价值 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保

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