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南瓜食用价值 食用南瓜注意事项

2018-06-20 13:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：南瓜果菜类蔬菜蔬菜
南瓜是一种富有一定营养价值的蔬菜，那么南瓜食用价值有哪些呢，今天给大家说说看看： 南瓜山药同食可延缓衰老辅助降血糖 吃撑了来点南瓜，南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患

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