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青瓜有什么营养价值 青瓜的功效作用

2018-06-20 16:10 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜菜瓜蔬菜青瓜
青瓜原名胡瓜，别名黄瓜、刺瓜、吊瓜，属葫芦科。青瓜是大众喜爱的减肥食品之一，尤其是夏季，青瓜是家庭餐桌上的“平民蔬菜”，以其营养、价廉大受青睐。夏季暑热难耐，不免心情烦躁，适当的食用青瓜可起到降压、解暑的功效，清爽之余，营养也足够充足。 青

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