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西葫芦的价值与功效

2018-06-20 01:18 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜胡瓜蔬菜西葫芦
西葫芦是一种瓜果类蔬菜，吃的时候得新鲜，我们了解一下他们的营养吧。 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类2.5-3.

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