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番茄的营养成份有哪些

2018-06-20 01:20 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜番茄蔬菜
下面给大家介绍介绍番茄的营养价值具体有哪些，了解之后可以更好的去食用它： 1、番茄红素 番茄、杏、西瓜、木瓜等食物都含有番茄红素，但是番茄中番茄红素含量最高。它是类胡萝卜家族的一员，抗氧化性是-胡萝卜素的2倍，其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E

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