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南瓜子的功效作用和营养价值

2018-06-20 01:20 出处：网络 编辑：@养生网
标签：南瓜南瓜子果菜类蔬菜蔬菜
南瓜子具有怎样的功效呢，或者说经常吃南瓜子具有什么的好处呢，那么今天就给大家说说看看： 主要成分： 含南瓜子氨酸(Cucurbitine)、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C, 亦含胡萝卜素(Carotene).脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油

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